EFT – Anna Visser

Woensdagavond 18 maart van 20.00 – 21.30 uur

Workshop:  oplossen van stress en belemmerende emoties door toepassen van EFT
EFT staat voor emotional freedom techniques.

Deze avond is voor iedereen die weleens ervaring heeft met belemmerende gevoelens en negatieve stress. Deze gevoelens kunnen emoties zijn als angst, verdriet, boosheid, maar ook spanning en fysieke gevoelens of klachten als een druk, vastzitten, hoofdpijn, rugpijn en andere stress-gerelateerde klachten.

Het fijne van EFT is dat het een eenvoudig te leren techniek is die je prima bij jezelf kunt toepassen. EFT combineert mindfullnes, een cognitieve techniek en het werken met acupressuur.

Deze avond biedt jou:

  • Inzicht in wat stress doet met lichaam en geest
  • Emotionele anatomie
  • Ervaring met het ‘tappen’ op de acupressuurpunten.

De workshop word je aangeboden door Anna Visser, ademcoach, EFT-behandelaar en docent.

Datum: 18 maart 2020
Tijd: 20.00 – 21.30 uur
Kosten: 17,50 euro
Opgave: stuur even een mailtje naar annavisserwitmarsum@gmail.com


Kijk voor informatie op mijn website https://www.vivacita.nl/